传承卢氏心意六合拳 养生课
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老师简介
葛宗杨
葛宗杨,1955年出生于上海,9岁拜解兴邦为师,习心意六合拳……
课程简介
心意六合拳,又称十大真形,内名守洞尘技。其体系内外兼修,其动作简捷古朴,刚柔相济,能快能慢,善顾善打;是一门技击性很强的古老传统实战派拳法,曾一度成为回民的护教神拳。 心意六合拳动作能快能慢,阴阳互济,老少皆宜,是中华武术中不可多得优秀拳种,又因练心意六合拳而长寿的前辈很多,又有长寿拳的美誉。
课程内容
课时名称 课时简介
收势 (锁定)
鸡步摇闪把 (锁定)
韧劲 (锁定)
鸡步鹰爪 (锁定)
鸡步顶肘 (锁定)
鸡步大劈 (锁定)
拧中节 (锁定)
左右明拨 (锁定)
蛇形穿掌 (锁定)
纵横如脱兔 炫耀如闪电 (锁定)
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